Cuando, a partir de los 5 años de edad, el niño aún no controla las
micciones, es aconsejable que los padres busquen, preferiblemente con
una orientación médica, las causas y un adecuado tratamiento para educar
los esfínteres del pequeño. Cuando los padres aún no ven necesaria la
intervención del médico, podrán empezar en casa, a poner en práctica una
serie de sencillos ejercicios para estimular al niño, de una forma
cómoda y divertida, a controlar el pis. Se puede conseguir buenos
resultados.
Ejercicio 1- “A ver cuánto eres capaz de aguantar”
Objetivo: Aumentar la capacidad funcional de la vejiga. ¿Cómo se
hace? Haremos que el niño a que ingiera una mayor cantidad de líquido al
día, como agua, zumos, gaseosas, etc. Cuando tenga ganas de ir al baño,
le animaremos a que se contenga. Al principio, bastará con que sean
unos pocos segundos, para ir aumentándolos de forma gradual y
progresiva. Podemos ayudarle hablando con él, para que se distraiga, o
bien planteárselo como un reto. Y, por supuesto, hay que mostrarle
nuestra alegría y apoyo ante cualquier mínimo progreso, puesto que le
hará sentirse respaldado.
Ejercicio 2- “Cortar el chorro”
Objetivo: Fortalecer los músculos implicados en la micción. ¿Cómo se
hace? Se trata de cortar el flujo mientras el pequeño está orinando.
Empezaremos haciéndolo cuando ya esté terminando, porque la presión de
la vejiga es menor. Progresivamente, iremos adelantando el momento hasta
que el niño sea capaz de cortar casi al empezar durante 5 segundos, y
durante 2 ocasiones más antes de vaciar la vejiga por completo.
